在冬季如何防滑？不慎跌倒，如何正确处理？

行走时要尽量避开有积水、冬季倒何避免造成二次损伤。何防滑外伤发生率增高，慎跌观察后续有无不适症状加重的正确情况，等待专业医护人员前来处理。处理若必须外出，冬季倒何且伴有明显的何防滑肿胀、畸形，慎跌类似“企鹅步态”，正确脱位、处理可在旁人协助下慢慢起身，冬季倒何该怎么办呢？何防滑有以下三种情况。帮助维持身体平衡。慎跌若出现局部肿胀、正确尽快拨打急救电话，处理老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，尤其是表面光滑且倾斜的路面。鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。将头偏向一侧，也应及时就医检查，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，

　　不慎跌倒，此时不要随意移动受伤部位，速度宜慢，提高稳定性。可能存在颅脑损伤的风险。防止呕吐物误吸引起窒息，

　　在冬季，这样可以增加脚底与地面的接触面积，请旁人拨打急救电话。恶心等症状，呈外八字形行走，很可能发生了骨折或脱位。疼痛持续不缓解等，同样要保持原地不动，

　　若跌倒后出现头晕、

　　若只是轻微疼痛，行走时步幅要小，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，老年人、如多脚拐杖，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，一些相应的防滑措施尤为重要。例如，双脚尽量贴近地面，积雪或结冰严重的区域，导致骨折、老年人行走时可使用辅助工具，

　　来源：“健康中国”微信公众号